焦虑症是一种心理疾病，常表现为持续的紧张、不安和恐惧等情绪。如果没有及时诊断和治疗，会对患者的身体和心理健康带来不良的影响。那么，焦虑症怎么能治好呢？

首先，了解治疗焦虑症的方法和途径至关重要。焦虑症的治疗方法包括药物治疗和心理治疗两种。药物治疗能够缓解患者的症状，但必须在医生严密监控下应用。心理治疗分为认知行为疗法和暴露疗法等，可以帮助患者更全面地面对自己的情绪和生活问题。

其次，选择正规的心理医院和医生进行治疗也非常关键。在选择心理医生时，要选择具有丰富治疗经验、资质齐全、有良好职业操守的医生，确保治疗效果和安全性。（此处可以采用前一篇文章中介绍的重庆的心理医生和机构）

除了专业医疗机构和医生的帮助，患者本人也需要积极配合，采取一定的生活方式和心理调节措施，以缓解和治疗焦虑症。如通过规律饮食和适当锻炼身体来改变自己的生活习惯；通过参加群体活动、与亲友更多交流来缓解内心的紧张和焦虑；通过听音乐、看书或野外旅行等方式来调节情绪和释放压力等。

总之，治疗焦虑症需要采取综合措施，包括药物治疗、心理治疗、生活方式和心理调节等。在治疗的过程中，患者必须积极配合医生的指导，培养均衡的心态和习惯，才能够尽早摆脱焦虑症的困扰，重获健康和自信心。