抑郁症是一种严重的精神疾病，带来了数年中重度的低落情绪，影响着患者的工作和生活。因此，及早识别抑郁症的早期症状很重要，以便在疾病加重之前进行诊断和治疗。本文将介绍抑郁症的早期症状。

　　焦虑

　　焦虑常常是抑郁症的早期征兆之一。患者可能会感到紧张、不安，对未来感到担忧，很难放松。

　　生活质量下降

　　患者可能无法享受以前喜欢做的事情，感到乏力和对生活没有兴趣。性格变得暴躁，很难与家人和朋友交流。

　　失眠

　　患者可能会出现失眠，难以入睡或经常惊醒；或是面对压力和紧张状态下，也有可能过度的睡眠，不愿醒来，总是感觉疲劳。

　　消极情绪

　　患者可能会感到自我否定，不断的责备自己。他们认为自己无能，缺乏自信和自尊心，有时会出现自杀念头和冲动。

　　食欲改变

　　患者可能会出现食欲改变的征兆，如完全停止食物摄入或是过度摄入，并且也会对自己的体重产生过于强烈的关注。

　　总的来说，抑郁症的早期症状可能不是非常明显，但出现持续的消极情绪和对生活质量的明显下降，尤其是在焦虑和失眠的情况下，可以警觉抑郁的出现。如果您和您的家人或朋友发现这些症状持续出现，迅速求助来获取医疗支持，并且在合适的治疗下，就像物理疾病一样，抑郁症也有治疗希望，可以获得缓解和康复的机会。